Urfa Fıstığının Şaşırtan Faydaları!

• Vücuda enerji verir.
• Yorgunluğu giderir.
• Bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
• 100 gramı protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35”ini karşılar ve kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve koroner kalp hastalığının riskini azaltır.
• İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
• Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirici etkisi vardır.
• Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Vitamin E,B ve C bakımından oldukça zengindir.
• Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir.
• Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.
• Antep fıstığı çocuklarınızın zekâ gelişimine de katkı sağlamaktadır.
• Kansızlığın önlenmesinde de oldukça yararlıdır.
• Antep fıstığının damar yapısını düzenlediği ve damar tıkanıklığını engelleyebileceği de bilinen faydaları arasındadır.
• Urfa fıstığı,şeker hastalığında da kullanılabilir.
• Yapısındaki lipitlerin çoğunluğu monounsature yağ asidi içerdiğinden, kan şekerini yükseltme yönünden buğdaydan daha az riske sahiptir.
• İçerisindeki doymamış yağ asitleri sebebiyle kalp dostu olan Antep fıstığının kansere karşı koruyucu etkisi de bulunmaktadır.

close

E-Bültenimize Abone Olun!

İstenmeyen posta göndermiyoruz! Daha fazla bilgi için gizlilik politikamızı okuyun.